ღირებულებები

დიეტური რჩევა დაბალი დაცვის ბავშვისთვის

დიეტური რჩევა დაბალი დაცვის ბავშვისთვის


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ხშირია, რომ ხანგრძლივი ავადმყოფობის ან უწყვეტი მკურნალობის დროს თავდაცვა იკლებს. ანალოგიურად, არის წელიწადის ან ცხოვრების პერიოდები, როდესაც ვირუსებისა და დაავადებების მიმართ უფრო დაუცველები ვართ, ამიტომ საინტერესოა, რომ კარგი დიეტა დიდი მოკავშირეა ენერგიის მიწოდებაშიდა ჩვენი სხეულის გაუმჯობესებასა და განახლებაში.

ამიტომ, ჩვენ მოგაწვდით რჩევებს დიეტურ შესახებ, რომელიც გამოაქვეყნა Afanion- მა (კასტილია ლა მანჩას კიბოთი დაავადებულ ბავშვთა ოჯახების ასოციაცია), რომელიც დაგვეხმარება ვირუსების, ბაქტერიების ან სოკოების ინფექციების თავიდან ასაცილებლად. მრავალფეროვანი და ჯანსაღი დიეტის წყალობით აღდგება სხეულის ბუნებრივი დაცვადა

ეს რჩევები ბავშვის ზრუნვის ნაწილია კიბოს მკურნალობის დროს, მაგრამ, უეჭველია, ისინი ვრცელდება ყველა იმ გარემოებაზე, რომელიც საჭიროებს გამოჯანმრთელებას, რისკის გარეშე.

- სასურველია მოხმარება მოხარშული საკვები ნედლეული. მაგალითად, უკეთესი იქნება, რომ სალათას ბოსტნეულის პიურე შევთავაზოთ.

- მიირთვით გაწმენდილი ხილი: ბანანი, მანდარინი და ა.შ. ამიტომ მოერიდეთ ძნელად გარეცხვის ან კანის ჭამას.

- თუ მიირთმევთ დამუშავებულ ან ინდუსტრიულ საკვებს, მათ უპასუხონ მკაცრ მიკრობიოლოგიურ კონტროლზე: წვენები, ნაყინი, რძე და ა.შ.

- სასმელი სასურველია ხილის წვენები და დაფასოებული ბოსტნეული.

- დროებით გამოირიცხეთ რაციონიდან: ცივი ნაჭრები, ახალი ყველი, ცისფერი ყველი ან როკფორტი, ან უმი კვერცხი.

- მოერიდეთ საკონდიტრო კრემებს ან კრემებს, რომლებიც ბევრ ტკბილშია.

- მოხარშეთ და ჩაიცვით ზეითუნის ზეთი.

- საჭმლის მომზადებამდე ან მისი დამუშავების დროს, შეინახეთ სუფთა ხელები და კონტეინერები. ასევე, დაიბანეთ ხელები ჭამის წინ.

- წნევის გაზქურის გამოყენება ძალზე რეკომენდებულია, რადგან ის სტერილიზებს საკვებს.

- არ გაიზიაროთ სათვალე ან დანაჩანგალი.

- მოერიდეთ დაბინძურებას საკვების ცუდი შენარჩუნების გამო.

იგივე რეკომენდაციები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსული ქალებისთვის, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც არ არიან დაცული ტოქსოპლაზმოზისგან. სხვები, მაგალითად, ავადმყოფებთან კონტაქტის თავიდან აცილება, ცხოველებზე ზრუნვა და დასუფთავება ან სწორი ჰიგიენის ჩვევები ასევე დაგვეხმარება.

შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი სტატიის მსგავსი დიეტური რჩევა დაბალი დაცვის ბავშვისთვის, კატეგორიაში დიეტები და ბავშვთა მენიუები.


ვიდეო: ugulavas dieta უგულავას დიეტა (დეკემბერი 2022).