ბავშვის ძილი

რა არის ძილის რეგრესიები და როგორ მოქმედებენ ისინი ჩვილებზე


იცით რა არის ძილის რეგრესიები? როგორ მოქმედებენ ისინი ბავშვებზე? რა თქმა უნდა, ეს არის ფრაზა, რომელიც შენ არ არსებობდა მანამ, სანამ ბავშვი არ გყავდა.

ძილის რეგრესი შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ყველაზე რთული ძილის გამოწვევა და შეიძლება გამოიწვიოს მშობლებში იმედგაცრუება და ამოწურვა. ჩვენ ავუხსნით, რა არის ძილის საწინააღმდეგო მდგომარეობა და რა გავლენას ახდენს ისინი ბავშვებზე.

რეგრესიები არის ის პერიოდები მოულოდნელად ბავშვი, რომელიც ღამით კარგად ეძინა, იწყებს ღამის გაღვიძებას ან გაჭირვება გიჭირთ და ძილიც გძინდებათ, ან ცუდად იწყებთ ყბებას. და არასაიმედო მშობლებმა არ იციან ამ უეცარი ცვლილებების მიზეზი.

ძილის რეგრესიები შეიძლება გაგრძელდეს 2-დან 6 კვირამდე და ამ ხნის შემდეგ ბავშვის ძილის შაბლონები ნორმალურ რეჟიმში ბრუნდება, ანუ ეს დროებითი პერიოდია, რომელიც გაივლის, უმჯობესია არ იბადებოდეს პანიკა და გააგრძელოთ თქვენი ჯანსაღი ძილის ჩვევები.

ამ ძილის რეგრესიების მიზეზი შეიძლება იყოს ბავშვობის განვითარებით, ე.წ განვითარების ეტაპები.

ტიპიური ასაკი, სადაც შეიძლება მოხდეს ამ ძილის რეგრესიები, არის დაახლოებით 6 კვირა, 4 თვე, 8-10 თვე, 12 თვე, 18 თვე და ისევ 2 წელიწადში.

მაგრამ ყველა ბავშვი არ გადის ამ რეგრესიებს ბევრად ნაკლები ყველა მათგანისთვის. ყველაზე ხშირია 4 თვის განმავლობაში, მაგრამ ამის შემდეგ არ ნიშნავს, რომ ყველა მათგანი უნდა მოხდეს.

და რა არის განვითარების ნაბიჯები? ეს ხდება მაშინ, როდესაც ჩვილები და მცირეწლოვანი ბავშვები იწყებენ ახალი უნარების ვარჯიშს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უფრო მეტი მოუსვენრობა ძილის დროს, რადგან მათ უფრო მეტი ინფორმაცია აქვთ და ნერვიულობენ იმაზე, თუ რა ხდება მათთან, ვიდრე ძილის შესახებ.

  • როდესაც დაიწყებენ მოტრიალებას და მიქცევას
  • Დაჯდომა
  • Ადგომა
  • სიარული
  • Ლაპარაკი

- ძილის რეგრესია 6 კვირაში
უმეტესობა ჩვილები 6 კვირის განმავლობაში განიცდიან ზრდის შეფერხებას. და ეს ზრდა შეიძლება იყოს იმის მიზეზი, რომ ბავშვი უფრო ხშირად გაიღვიძებს, უფრო რთული დრო დაძინება და გაცილებით მშიერი.

- 4 თვიანი ძილის რეგრესია
თქვენს პატარას, რომელიც კარგად ეძინა, შეიძლება მოულოდნელად დაიწყოს მუდმივად გაღვიძება, 1 საათზე მეტხანს არ შეუძლია ძილი, ძილის დროს გაცილებით რთულია, იძინებს, მატულობს ტირილს და გაღიზიანებას და უფრო მოკლე დროებით იძინებს. 4 თვის ძილის რეგრესია გამოწვეულია თქვენი ბიოლოგიური ძილის რიტმის ცვლილებით და განსხვავდება სხვა ძილის რეგრესიებისგან, რომლებიც ხდება რამდენიმე კვირაში და ბავშვის ძილი ნორმალურ რეჟიმში ბრუნდება. ამ რეგრესიის დროს ხდება მრავალი ცვლილება, რაც გამოიწვევს თქვენს პატარას სხვაგვარად დაძინებას.

- ძილის რეგრესი 8-10 თვის განმავლობაში
ეს რეგრესია ჩვეულებრივ გამოწვეულია ტვინის დიდი განვითარებით. ბავშვი იწყებს ყვირილს, სრიალებს, იჯდა, ადგება, სიტყვებს ლაპარაკობს და ა.შ. განვითარების ეტაპების გარდა, ბევრ ჩვილში, პირველი კბილებიც გამოჩნდება.

- 12 თვიანი ძილის რეგრესია
ნიშნავს, რომ თქვენი ბავშვი ამ რეგრესში გადადის: ის იწყებს სიარულს, ამცირებს კბილებს, უფრო მაღიზიანებს და მუდმივად იღვიძებს. ერთხელ რომ მართლა სიარული დაიწყე, ისინი გაცილებით დაიღალა და გაცილებით მეტ ენერგიას ხარჯავენ, შეიძლება თქვენ ასევე იფიქროთ, რომ ღამით ისინი მშივრები არიან, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ღამით უნდა იკვებოთ, სასურველია დღის განმავლობაში მეტი საკვების მიცემა.

- 18 თვიანი ძილის რეგრესია
18 წლის ასაკში ეს შეიძლება იყოს ცრემლის გამო, განშორების შფოთვა ამ ასაკში ისინი სწავლობენ საკუთარი თავის გაკეთებას, აიღონ ჭიქა წყალი, აიღონ კოვზი და ა.შ. ეს დამოუკიდებლობა შეიძლება გიბიძგოთ იმისთვის, რომ არ მოისურვოთ დასაძინებლად წასვლა ან საწოლში დარჩენა, შეიძლება განვითარდეს ტემპერამენტის თვისებები და ბრძოლა, რომ არ მოინდომოთ დაძინება.

- 2 წლიანი ძილის რეგრესია
'საშინელი ტყუპები' შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს თქვენი ბავშვის ძილზე. შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ უკმაყოფილებაა, რადგან ახალ უნარებს სწავლობთ და ზრდით. ისინი გავლენას ახდენენ მრავალ ფაქტორზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს. ამ ასაკში ისინი ალბათ დაიწყებენ აბაზანაში საკუთარი თავის წასვლას, მოზრდილ საწოლზე გადასვლას. მათ შეიძლება დაიწყონ კოშმარები და მათ შეიძლება ნამდვილად აჩვენონ თავიანთი ყველაზე რთული ხასიათი ან ქცევა.

ძილის ყველა რეგრესია რთულია და ამომწურავი, გახსოვდეთ, რომ ისინი დროებითი რეგრესია არიან, თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება, რადგან ეს ხდება. რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, ჯანსაღი ძილის ჩვევებში დარწმუნების უზრუნველყოფა და არა რეგრესიის შეთავაზება.

თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი სტატიები მსგავსი რა არის ძილის რეგრესიები და როგორ მოქმედებენ ისინი ჩვილებზებავშვთა ძილის კატეგორიაში.

ვიდეო: წესები მშობლებისთვის - ძილის დარღვევა (ოქტომბერი 2020).