სპორტული

სპორტის მნიშვნელობა მოზარდობაში

სპორტის მნიშვნელობა მოზარდობაში


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

სპორტულ საქმიანობას აქვს დიდი საგანმანათლებლო პოტენციალი. ეს მნიშვნელოვანი იქნება ბავშვების ფიზიკური, გონებრივი, ემოციური და სოციალური ფორმირებისთვის.

მოზარდობის ეტაპზე გასვლისას, ის ადგილები, სადაც შესაძლებელი იქნება სოციალური გაცვლა, მათი დამოუკიდებლობისა და თვითმყოფადობის ძიებისას, მითითება იმისა, რომ ადრეულ ბავშვობაში სავარაუდოდ ოჯახი შესუსტდება.

Ისე, მოზარდობის ასაკში სპორტის პრაქტიკა ძალზე მნიშვნელოვანი იქნება რადგან ეს ხელს შეუწყობს ამ ეტაპზე ფასეულობებისა და აუცილებელი უნარების შეძენას, რათა ახალგაზრდებმა იცოდნენ, თუ როგორ უნდა მიმართონ სოციალურად.

სპორტული პრაქტიკა ბავშვობიდანვე უნდა დაეხმაროს სკოლას და სახლს. ის ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბავშვების განვითარებაში და აუცილებელი იქნება მოზარდობის ეტაპზე გასვლისთვის. ბევრი სარგებელი შეიძლება მოიტანოს ფიზიკურმა საქმიანობამ:

- ვისაც სპორტის სახეობა ექნება, ექნება ნაკლები ჯანმრთელობის პრობლემები როცა ზრდასრული ვარ.

- ფიზიკური ვარჯიში გეხმარებათ დაისვენეთ უკეთესი და მიიღეთ უკეთესი ძილიმას შემდეგ, რაც ვარჯიში, ის გაათავისუფლებს დაძაბულობას და ხელს შეუწყობს დასვენების საშუალებას.

- ეს დაგეხმარებათ ვარჯიშში საავტომობილო კოორდინაცია, გამძლეობა, კუნთების სიმტკიცე და მოქნილობა, გარდა ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

- ფსიქოლოგიურად ის ეხმარება ბავშვს გააცნობიეროს ძალისხმევის მნიშვნელობა და ისწავლოს ბრძოლა გრძელი, მოკლევადიანი და საშუალოვადიანი მიზნების მისაღწევად. ეს მათ უფრო თანამიმდევრულ და მოწესრიგებულს ხდის.

- სპორტი დაგეხმარებათ მიიღოთ ა ემოციური სტაბილურობა.

- თვითშეფასების გაზრდა. თქვენ უფრო მეტი კეთილდღეობის გრძნობა და ოპტიმიზმი გაქვთ. მისი განწყობა უფრო პოზიტიურია, რაც მას განსხვავებული დამოკიდებულებით აწყდება პრობლემების წინაშე.

- გეხმარებათ თქვენი პიროვნების განვითარებაში.

მოზარდობა არის დრო, როდესაც ახალგაზრდები დამოუკიდებლები, ავტონომიურები არიან, ხასიათის უწყვეტი ცვლილებებით და მარტივად არ იღებენ რჩევებს. როგორ შეუძლიათ მშობლებს დახმარება. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა:

- იყოს მაგალითი. მოზარდები, პატარებივით, მიბაძავენ იმას, რაც ხედავენ. თუ ოჯახში არავინ არ არის დაკავებული ფიზიკურ საქმიანობაში, ძალიან რთული იქნება მათი დარწმუნება ამის გაკეთებაში.

- იყავით ინფორმატორები. მშობლებმა შვილებს უნდა მიაწოდონ ყველა შესაძლო ინფორმაცია, რომ ნახონ სპორტის ვარჯიშის ყველა უპირატესობა. ეს იქნება ჯანმრთელი, ეს მათ დაეხმარება ახალ თანასწორუფლებიან ურთიერთობაში, თუ სპორტი არის გუნდი, ისინი სხვა რეფერენტული ჯგუფის შემადგენლობაში იქნებიან.

- არ დააჭირო. მშობლები ხშირად უშვებენ შეცდომას, როდესაც ისინი მოზარდებს სპორტის თამაშზე ზეწოლას ახდენენ. თქვენ უნდა გაუშვათ ისინი საკუთარი ტემპით.

- როგორ ავირჩიოთ. გაითვალისწინეთ, რომ სპორტის არჩევისას ამის გაკეთების ორი გზა არსებობს: ბრუნვა სხვადასხვა სპორტის საშუალებით, სანამ არ იპოვნებთ მას, რაც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს პრეფერენციებს ან სპეციალიზაციით კონკრეტულად.

- Არჩევანი შენზეა. ეს იქნება ის ადამიანი, ვინც ირჩევს მათ, ვისაც მოსწონს ყველაზე მეტად, მაგრამ ეს იქნებიან მშობლები, რომლებიც მათ ხელმძღვანელობენ, თუ ბავშვმა არ იცის, რომელი აირჩიოს. მშობლებმა უნდა იხელმძღვანელონ თავიანთი შვილის უპირატესობებით, ხასიათითა და დახმარების შესაძლებლობებით.

- მშობლების ძალისხმევა. მშობლების ძალისხმევა აუცილებელი იქნება, როდესაც თქვენ გჭირდებათ ტექნიკა, ან თამაშებში გადაგიყვანთ. ამ ასაკში ჯერ კიდევ მნიშვნელოვანია, რომ ოჯახის წევრი წავიდეს, რომ ნახოს. ეს მათ მნიშვნელობას ანიჭებს.

თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი სტატიები მსგავსი სპორტის მნიშვნელობა მოზარდობაში, სპორტული კატეგორიების საიტზე.


ვიდეო: მოსწავლეთა შორის სპორტული თამაშები მიმდინაროებს (დეკემბერი 2022).